Einsamkeit: Stiller Stressor unserer Zeit – Gefahren und Chancen

ist einsamkeit gefährlich

Obwohl wir theoretisch jederzeit mit anderen in Kontakt treten können, erleben immer mehr Menschen ein tiefes Gefühl der Einsamkeit. Dieses Gefühl ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch ernsthaft unsere psychische und körperliche Gesundheit beeinträchtigen.

Depressionen besser verstehen: Die Risikofaktoren

risikofaktoren depression

Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen an Depressionen erkranken und andere nicht. Es ist wichtig zu verstehen, dass Depressionen eine komplexe Erkrankung sind, bei der viele verschiedene Faktoren eine Rolle spielen können.

Wandel im Wirbelsturm: Wie Krisen zu Chancen werden können

krise als chance

In unserem Leben begegnen wir oft unerwarteten Herausforderungen und Krisen, die uns aus der Bahn werfen können. Doch wie oft haben wir gehört, dass in jeder Krise auch eine Chance steckt? In diesem Blogartikel erforschen wir, wie wir Krisen als Gelegenheit zur persönlichen und beruflichen Entwicklung nutzen können.

Die Reise zur inneren Heilung: Die Bedeutung des Inneren Kindes und die Verbindung zu negativen Glaubenssätzen

Inneres Kind

Unser Inneres Kind beeinflusst alle Aspekte unseres Lebens, von unseren Beziehungen zu unserer Lebensfreude und unserem Selbstwertgefühl. Wenn unser Inneres Kind verletzt wurde oder traumatische Erfahrungen gemacht hat, können wir uns als Erwachsene immer noch von diesen Wunden beeinflussen lassen. Diese emotionalen Verletzungen können dazu führen, dass wir negative Glaubenssätze entwickeln.