Einsamkeit

Die meisten Menschen haben sich in ihrem Leben schon einmal einsam gefühlt. Einsamkeit entsteht, wenn eine Diskrepanz zwischen dem Wunsch nach einer sozialen Beziehung und dem tatsächlichen Vorhandensein einer sozialen Beziehung verspürt wird. Problematisch wird es, wenn das Gefühl der Einsamkeit dauerhaft besteht und chronisch wird.

Auf dieser Seite kannst du dich rund um das Thema Einsamkeit informieren und mehr zu den Ursachen, Symptomen und Auswirkungen erfahren. Lerne, wie du mit Einsamkeit umgehen kannst – nicht nur als Betroffene:r, sondern auch als Angehörige:r.

Einsamkeit nach Auszug der Kinder

Einsamkeit nach Auszug der Kinder

Einsamkeit kann ein großes Problem darstellen, besonders wenn Kinder aus dem Haus ausziehen. Für viele Eltern bedeutet der Auszug ihrer Kinder das Ende einer Ära und einen großen Verlust an täglicher Interaktion und emotionaler Unterstützung.

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Einsamkeit vs. Alleinsein

Viele Menschen kennen das Gefühl der Einsamkeit, wenn eine Beziehung endet, ein Lebensgefährte geht oder wenn man alleine ist. Daher werden diese beiden Begriffe oft synonym verwendet.

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Einsamkeit in der Beziehung & Ehe

Bezeichnend ist das Gefühl mit dem Partner nicht reden zu können, sich nicht nah zu sein, letztendlich ihn nicht wirklich zu kennen. Eine Zukunft, mit entsprechenden Plänen dafür, scheinen in weite Ferne gerückt zu sein

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Chronische Einsamkeit – Wenn das Gefühl der Einsamkeit nicht mehr verschwindet

Das Gefühl der Einsamkeit kann nur vorrübergehen bestehen und situationsbedingt auftreten. Wenn Einsamkeit vorrübergehend auftritt, ist das ein Indiz dafür, dass das Bindungsbedürfnis unbefriedigt ist. In diesem Fall motiviert die Einsamkeit dazu, in neue Beziehungen zu investieren oder bestehende Beziehungen zu vertiefen.

Hält das Gefühl der Einsamkeit jedoch länger an und Betroffene fühlen sich die meiste Zeit einsam, spricht man von chronischer Einsamkeit.

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