Toxische mütterliche Verhaltensmuster können die Sicherheit und das Selbstwertgefühl einer Tochter ernsthaft beeinträchtigen, sie verletzen, tiefe Narben hinterlassen und sie für den Rest ihres Lebens beeinträchtigen.
Sowohl Depressionen als auch bipolare Störungen sind Störungen des Gehirns, die durch Stimmungsschwankungen und Veränderungen im Verhalten und Denken gekennzeichnet sind.
Einsamkeit kann ein großes Problem darstellen, besonders wenn Kinder aus dem Haus ausziehen. Für viele Eltern bedeutet der Auszug ihrer Kinder das Ende einer Ära und einen großen Verlust an täglicher Interaktion und emotionaler Unterstützung.
Viele Menschen kennen das Gefühl der Einsamkeit, wenn eine Beziehung endet, ein Lebensgefährte geht oder wenn man alleine ist. Daher werden diese beiden Begriffe oft synonym verwendet.
Stress ist in unserer Gesellschaft omnipräsent. Stress macht vor niemanden halt, egal wie jung oder alt, welche Nationalität oder kulturelle Herkunft wir haben, wir alle kennen das Gefühl gestresst zu sein. Und das ist auch an sich nichts Schlechtes. Stress kann uns zu Höchstleistung anspornen.
Persönliche Krisen sind schwierige Lebensumstände oder Ereignisse, die uns emotional und mental herausfordern und uns oft dazu zwingen, uns selbst und unsere Prioritäten neu zu überdenken.
Eine toxische Beziehung ist eine Beziehung, die geprägt ist von emotionaler oder physischer Gewalt, Kontrollverhalten, Einschüchterung und anderen negativen Verhaltensweisen.
„Seit ich es nicht mehr dulde, dass ich schlecht behandelt werde oder mir selbst schade, wird es immer besser. Ich konnte mir ein normales Selbstwertgefühl aufbauen (…).“
Psychotherapie kann Menschen dabei helfen, ihre Gefühle und Gedanken besser zu verstehen und zu lernen, wie sie damit umgehen können. Sie kann auch dazu beitragen, dass Menschen ihr Verhalten ändern und ihre Beziehungen verbessern.
Wir alle brauchen mal jemanden, der zuhört. Mach dir bewusst: Du bist nicht allein und es ist nichts falsch daran, sich Unterstützung zu suchen.
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